دليل الاذكياء/ اخر كلام ليلة الامتحان/ المراجعة الشاملة والاخيرة

السلام عليكم
ان شاء الله تكونوا بخير وانشاء الله تكون الهمة عااااااااااااااااااااااااالية
يشعر بعض الطلاب عند اقتراب موسم الاختبارات بشيء من ضعف الثقة بالنفس، والخوف والتردد، وتتوارد على ذهنه الخواطرالسيئة، وتمر على ذهنه بعض العبارات والأفكار المحبطة، وهنا يأتي دور البرمجة النفسية الإيجابية، والبعد عن الإيحاءات السلبية، وللتغلب على هذه الإيحاءات السلبية برمج نفسك على النجاح بالخطوات التالية:

احذر هذه الكلمات

أنا فاشل في الدراسة.
لا يمكن أن أنجح في هذه المادة.
لا أستطيع مراجعة هذه المادة.
ليس عندي أساس قوي في هذه المادة؛ ولذلك لا أستطيع النجاح فيها.
لا يمكن أن أحصل على أكثر من مقبول.
تنسد نفسي وأنا أذاكر هذه المادة.
المادة صعبة جداً

وعليك بهذه العبارات
ردد في نفسك هذه العبارات وبصوت مرتفع نسبيا:
- إنني أثق بذاكرتي
- إن المعلومات التي أقرأها سأفهمها، وأتذكرها بسهولة.
- إن المادة ستكون سهلة مع الوقت، وسوف أفهمها.
- غداً في الامتحان ستكون أعصابي هادئة.. هادئة.. .هادئة......
وإليك هذه الخطوات
أولاً: برمج نفسك أن تكون ناجحاً في دراستك, تخيل أنك حصلت على أعلى تقدير.
ثانياُ: برمج نفسك أنك ذكي لامع، تخيل نفسك كذلك.
ثالثا: قم بتصوير العبارة الإيجابية التي تناسبك أكثر من صورة .
رابعا: الصق الصور في أماكن متكررة أمامك يوميا؛على إن تكون في موقع بارز من غرفتك , بجوار مكتبك , عند الباب،...
خامسا: عود نفسك النظر إلى هذه العبارات يوميا.ً
سادساً: كرر العبارات في ذهنك كلما تذكرتها، وباستمرار.
الالتجاء إلى الله بالدعاء ربّ اشرح لي صدري ويسّر لي أمري .

فمن جدّ وجد ومن زرع حصد.. وقل من جد في أمر يحاوله وأستعمل الصبر إلا فاز بالظفر...
لن تبلغ المجد حتى تلعق الصبرا
الجهد المبذول تسعة أعشار النجاح

متاسف على الاطالة
حمل من هنا

http://files.thanwya.com/do.php?id=5072

التوقيع دليل الاذكياء/ اخر كلام ليلة الامتحان/ المراجعة الشاملة والاخيرة 1208131806

دليل الاذكياء/ اخر كلام ليلة الامتحان/ المراجعة الشاملة والاخيرة 1208131806

دليل الاذكياء/ اخر كلام ليلة الامتحان/ المراجعة الشاملة والاخيرة Vp603tcf4kfmyhigjv1d

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تحية خاصة للأستاذ الجميل والعاشق للعلوم / محمد بيه طنطاوى
وفقكك الله وسدد خطاك دائما الى دوام التقدم والرقى ، وجعل كل أعمالك فى حسناتها
وتقبل تحياتى واشواقى الى شخصكم الرقيق .............
وسلام الله عليكم ورحمته وبركاته

» دليل الاذكياء/ اخر كلام ليلة الامتحان/ المراجعة الشاملة والاخيرة// كاملة 2011
» دليل الاذكياء (اخر كلام ليلة الامتحان)2015فى العلوم20 3ع
» كتاب دليل الاذكياء فى العلوم 3ع ( مفاجاة 2013)
» المراجعة الشاملة والاخيرة + الاجابة النموذجية 2012 ترم تانى
» اجمل مذكرة مراجعة ( اخر كلام ليلة الامتحان ) فى الكيمياء 2011